Dem Ziel schon mal so nah, aber

• • 0 0
  • Mia83
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 127 Beiträge
  • seit Jul. 2013
  • 02. Apr 2014 13:41
  • Ja dass stimmt. Den Gelenken tuts sicher besser...jeder einzelne Gramm. Und ich versuche mir dass bildlich vorzustellen. 2 Pack Mehl und 4 Pack Butter. Also immerhin, gell ;-)
• • 0 0
  • somi
  • 
  • ehemaliges Mitglied
  • 89 Beiträge
  • seit Apr. 2013
  • 02. Apr 2014 12:56
  • Hallo Mia,
    
    ganz egal, ob 2kg Wasser oder Fett, es sind 2kg Gewicht, die da weg sind. Ist doch super! Man siehts zwar nicht unbedingt an der Figur, aber ich denk mir immer: "Das sind Kilos, die meine Gelenke weniger tragen müssen" ;-)
    Viel Erfolg weiterhin!
• • 0 0
  • Mia83
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 127 Beiträge
  • seit Jul. 2013
  • 02. Apr 2014 11:56
  • ... wenn ich meine Gewichtskurve so verfolge, könnte ich mich echt total ärgern. Da war ich nur 6 kg vom.Ziel entfernt und dann hab ichs ganz arg schleifen lassen und mir gedacht: Ist ja egal Mia, du kannst ja abnehmen und schaffst dass auch wenn du willst. Also ess ruhig mal da Schokolade und hier mal dies und dass. Und dann unkontrolliert landen sie Kilos an Bauch, Po und Beine.
    
    Ich bin so froh, dass sich mir der Schalter noch rechzeitig umgelegt hat und sehr froh um dieses Progranm.
    
    Man bekommt ein besseres Körpergefühl und ich bin mittlerweile süchtig auf Sport.
    
    Mir läuft das Wasser im Mund zusammen, wenn ich sehe wie viel frisches Gemüse, Salate und Obst bei uns im Kühlschrank darauf warten, gekocht und gegessen zu werden.
    
    Fazit von der ersten Woche ist ein Minus von 2,2kg (wenn auch mur Wasser) aber es motiviert unhemein zum weitetmachen und ich bin guter Dinge, meinem Ziel nicht mehr nur in greifbarer Nähe zu haben, sondern es zu erreichen!