• 06. Apr 2014 11:47
  • Boah, danke Leute!! Danke Mia, danke Flo! Weiß nicht, was ich erwartet habe an Reaktionen?! Dass alle den weichen Bauch sehen?? - "Ha, du bist echt noch FETT. Mutig, dass du das Foto eingestellt hast!" Selbst wenn sich das jemand denken würde, würde es bestimmt niemand schreiben. Vielleicht seh ich den weichen Bauch auch nur so deutlich, weil ich den eben auch "fühle". Ich kann da wirklich noch ein gutes Stück Haut in die Hand nehmen, obwohl er sich unter der Haut doch steinhart anfühlt. Und eben hab ich nachgemessen. Ist wirklich noch eine 67/68. Bei dem Gewicht kenn ich das so nicht. Letzte Woche bin ich tatsächlich statt mit dem Bikini mit meinem Schwangerschafts (-alt-Oma-) - Badeanzug ins Schwimmbad gegangen! Naja, das Oberteil passt auch nicht mehr wie vorher (da fehlt jetzt die Fülle....), aber wegen dem Bauch war es auch. Ich hab halt noch das Vorher so im Kopf. Also bitte jetzt nicht: "Du hast drei Kinder! Andere wären froh...usw." Die Schwangerschaft war Ausnahmezustand, jetzt soll bitte wieder alles normal (mein "normal") werden.
    Danke auf jeden Fall. Bin etwas erleichtert. Mit dem "Knall" kann ich gut leben und ich bin froh, dass es doch nicht so offensichtlich ist, dass da noch Baustelle ist. Jetzt hab ich zwar die Motivation, da bald bessere Ergebnisse zeigen zu können, fühl mich aber grad mit dem aktuellen Zustand auch wieder besser!!
    Was die PMS angeht... Keine Ahnung! Da sich das bei mir schonmal (wenn auch eher 5-7 Tage bei mir normal sind) bis zu zwei Wochen ziehen kann (anscheinend nach dem Eisprung...), muss ich da noch eine Woche abwarten. Jedenfalls ist seit dieser Woche irgendwie der Wurm drin. Ich muss mir mehr Mühe geben, um in den Punkten zu bleiben und ich war dreimal (?) drüber (-10, -5,-5). So extrem wie letzten Sonntag (-25) also noch lange nicht, aber schon anders als die kompletten letzten drei Monate! Ich hab jetzt versucht, mir etwas Druck zu nehmen, indem ich mir die -10 erlaube, wenn es denn sein soll und mein Süßverbot ist auch vorübergehend aufgehoben. Damit geht es momentan ganz gut. Ich wart jetzt noch eine Woche ab, versuch auch das Thema "Freiräume" ( und was mir sonst eventuell noch gegen den Strich geht..) anzupacken. Wenn mir der Sport wirklich wieder so wichtig ist, werde ich ihn auch schon wieder besser umgesetzt kriegen. Das wird sich hoffentlich wieder entwickeln. So, dass ich wirklich wieder den positiven Nutzen daraus ziehen kann. Vielleicht geht es dann von selbst wieder etwas besser. Wenn mir diese "Pause" nicht hilft?? Dann schau ich mal weiter. Im Moment kann ich mich zu nichts zwingen und muss mich etwas gedulden....
    Wäre also schön, wenn es einfach nur PMS wäre, weil alles andere mehr aktive Beteiligung von mir fordern würde. Ich versuch grad erstmal zu "entkrampfen"!