Sonntag, 27. April 2014 - Abnehm Blog von Maari

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  • Maari
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  • 27. Apr 2014 15:33
  • Ja, mit Punkten kann man sich später vielleicht wirklich mal was gönnen, aber erstmal gilt es wohl sich einzulesen und zu gucken wie man das am besten hinbekommt.
    ich habe heute Morgen einen Bericht über das Gesund Prinzip gesehen, kennt das hier vielleicht jemand, es klang zumindest gut.:-)
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  • Maike2801
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  • 27. Apr 2014 13:59
  • Mir geht es ähnlich ... Versuchungen lauern überall! Auf der Arbeit ziehen täglich tausende mehr oder weniger leckere Lebensmittel an mir vorbei. Vom Eingang her weht lecker Bäckerduft herein ;) und wenn beim Fleischer dann noch was gebrutzelt wird, ist alles zu spät :D ...
    Aber wir lassen uns nicht unterkriegen! Wir schaffen das!!!
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  • skinnygirl-2014
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  • 27. Apr 2014 09:09
  • Den Versuchungen immer wiederstehen geht eh nicht. Aber an den meisten Tagen hilft es mir, mir immer wieder zu wiederholen (innerlich), dass ich mich durch "kulinarische Ablenkungen" nicht bei meinem "Weg" stoeren lasse. Dann gibts, wenn auswaerts eine Mini-Miniportion, wenn zH NIX (fast immer) von der Verlockung. Und im Fall von Schoki reicht mir mittlerweile eine Daumennagelgrosse Portion fuer den "Genuss". Also punktemaessig "ungefaehrlich".
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  • Maari
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  • 27. Apr 2014 08:52
  • Diziplin....habe ich leider nur sehr begrenzt vorzuweisen.
    
    Ich beginne meine Mahlzeitenplanung realtiv diszipliniert einen Abend vorher um dann am nächsten Abend festzustellen…dat war wohl nix.
    
    Jeder Tag ist somit eine neue Herausforderung und an jedem Tag laufen mir sicher 1 bis xxxxxxxxxxxxxxxxVersuchungen über den Weg, alle leckeren Düfte dieser Welt umscheicheln dann meine Nase und ich muss nur *diszipliniert* darüber hinwegriechen.
    Leider scheint an dieser Stelle zwischen dem Vernuft und dem Genusszentrum kein Konflikt vorzuliegen…denn ich schlage einfach zu.
    
    Also beginnen wir die Herausforderung diesen Tages genauso hoffnungsfroh wie die eines jeden Tages….dat wird schon…irgendwie und irgendwann.
    
    Hier hoffe ich nun mit Gleichgesinnten , die vielleicht manchmal ein ähnliches Problem haben einen Weg für mich zu finden...also dann den Pfunden an den Kragen, los gehts.