Shred beginnt!

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  • Erdnusskeks
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  • 17. Jul 2014 07:51
  • Ich hatte mich ja noch nicht wieder gemessen also kann ich zur Veränderung nichts sagen.
    Ich kann nur sagen, dass man sich echt super fühlt wenn der Muskelkater erstmal weg ist.
    
    - und dass man im Training schwitzt wie sonstwas. ;)
    
    Sobald ich wieder "kann" werde ich euch auf dem Laufenden halten. Kann mir gut vorstellen, dass es etwas bringt.
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  • NinniVan
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  • 16. Jul 2014 15:36
  • Shred ? Das hab ich jetzt schön öfters gelesen ^^ merkst du denn schon eine Veränderung? mhh.. vielleicht könnte oder sollte ich
    das auch mal versuchen :D kann ja nicht schaden ;) ... Das dein Fuß jetzt aber verstaucht ist, ist nicht schön. Gute
    Besserung auch von mir .
    
    LG
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  • miniangel
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  • 03. Jul 2014 11:49
  • Super, bin ganz faziniert von soviel Motivation. Du schaffst das...
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  • Erdnusskeks
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  • 03. Jul 2014 08:14
  • Uii, ich bin jetzt auch bei der Shred-Challenge dabei. :)
    Hoffentlich halte ich das durch.
    
    Gestern das erste Workout ging schneller rum als ich gedacht hatte. Und es war nicht zu anstrengend. Gut, ich hab mich oft mit der leichten Alternative durchgemogelt, aber ich hab durchgehalten!
    Jetzt muss ich mich nur noch dazu kriegen das auch jeden Tag zu machen. Und den Muskelkater meines Lebens überstehen. :P
    Ich merke es jetzt schon.
    
    Morgen darf mein Freund dann Fotos machen und ich werd mich vermessen, damit ich die Unterschiede (sofern es denn welche gibt) auch sehen kann.
    
    Ich bin ja so gespannt!