Donnerstag, 31. Mai 2012 - Abnehm Blog von miniangel

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  • Jeanie
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  • seit Mai. 2012
  • 31. Mai 2012 13:57

  • Ich bin überzeugt, mit UNS ALLEN hier als Rückenverstärkung WIRST DU ES SCHAFFEN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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  • miniangel
  • -10 kg
    
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  • seit Mai. 2012
  • 31. Mai 2012 11:56

  • Kennt ihr das wenn ihr das Gefühl habt der Tag hat viel zu wenig Stunden??

    Was ich heute alles wieder auf dem Zettel hab und ich habe noch nicht mal 1/3 davon geschafft... Heute Abend/Nacht muss ich wieder arbeiten bis 2 Uhr morgens, das ist die Zeit in der mir das Diät halten am schwerstenfällt :( Denn ich weiß gar nicht ob ich das schon erwähnte aber ich arbeite bei MC Donalds und wenn ich wie heute Abend 8 Stunden da verbringe und den Schlußdienst habe, verführen nachher die Reste die man dann um 1 Uhr wegschmeißt doch noch mal was zu essen, eben weil es alle tun.

    Ich habe mir heute Vorgenommen den Kolrabi in Stiften mit zu nehmen, und ich hoffe wir haben noch Sourcreme da zum dippen, und dann gibt es 6 chicken Nugget mit Sauce und ein Gartensalat, hoffe das reicht.  Von den Punkten her wäre es ok..

    Also drückt mir mal die Daumen das ich nicht schwach werde zwischen drinn und mir was anderes gönne ;)

     

    ICh möchte mit euch wenn ich hier rot schreibe ab und an einen Gang in meine Vergangenheit wagen damit ich auch ein wenig an dem Warum bin ich so arbeiten kann :P

    Früher habe ich Leistungssport gemacht, Kampfsport. Ein Sport wo es Zwangsläufig um Gewichtsklassen geht und man jeden Tag sein Gewicht vor der Nase hat. Als ich mit Leistungssport Anfing was ich schon so groß wie jetzt 14 Jahre und wog 55 kg. Eigendlich ok für mich. Hatte auch 2 Jahre ohne das ich mir Gedanken machte bis 57 kg gekämpft in der Gewichtsklasse. Doch dann kam meine Freundin auch in meine Gewichtsklasse, und wir wollten uns nicht im Wege stehen. Also dachte ich mir ok, 2kg sind es eine Gewichtsklasse niedriger die schaff ich doch locker. Startete von da an also - 53 kg. Das ging auch noch. Doch dann fingen sie an die Gewichtsklassen zu ändern, nun hatte ich die wahl zwischen -55 oder -51 kg, da ich schon dünn war und viel sport trieb entschied ich mich erst für -55kg. Bis ich zu den Erwachsenen wechselte mit 18. ICh muss nicht erwähnen das ich bis dato eigendlich dauer diät hielt um überhaupt mein Gewicht halten zu können trotz Fraulicher Veränderungen in der Zeit zwischen 14 und 18 ;) Als ich zu den Erwachsenen kam waren da halt Gegner die -55 alle viel Größer waren als ich und somit eine bessere Reichweite hatten, also entschied ich mich -51 kg zu kämpfen, und da war wirklich ein Kampf mit mir mich da erst mal runter zu bekommen. In der Zeit bin ich regelmäßig von meiner Ärztin gefragt worden ob ich essgestört sei und ich verneinte, war immer froh das sie nie wußte wie wenig ich wirklich wog, denn vor solchen Arzt besuchen habe ich grundsätzlich 1-2 Lieter Wasser in Kurzer Zeit hgetrunken um ein bischen mehr auf der Waage zu haben. Auch war an Wettkampfttagen nicht gesund was ich meinem Körper zu mutete, 3 Tage vor Turnieren aß ich nichts mehr, rein gar nichts. Getrunken wurde wirklich nur wenn ich durst hatte, und am Wiegetag trank ich noch nicht mal was. wenn ich dann auch nur 200gr drüber hatte schmiss ich mich in meinen Saunaanzug und es wurde dann 30 Min noch mal alles gegeben um auf das geforderte Gewicht zu kommen. Alles im Allen nicht sonderlich Lustig. Nicht desdo trotz habe ich dann auch mal bis 49 kg gekämpft wärend ich nur noch 47kg Wog, Viel zu wenig, das war auch das erste mal das ich merkte meinem Körper gehts nicht gut. Ich hatte bis dato nie Kondentionelle schwierigkeiten, 3 runden machten mir sonst nichts aus. Hier war ich nach 1 1/2 runden platt, Luft war weg usw.. Das war der Tag wo ich mir schwor nie wieder Diät. Ich nahm zu rasant mein Stoffwechsel war hinüber. Das gewicht staknierte dann bei 64kg, eigendlich für meine Größe ok, doch ich kam mir Fett vor war unglücklich und fing das Frustessen an.als ich 72kg hatte wurde ich schwanger. Schwangerschaftsvergiftung innerhalb von 6 Wochen 30kg zunahme, viel Wasser natürlich aber eingelagert in den Fettdepots. Nach der Schwangerschaft kam ich zumindest von 103 auf 83 runter. 3 Jahre später nächste Schwangerschaft zunahme gering doch nach der Geburt beim Stillen ging ich in die Breite warum auch immer, gewicht staknierte erst als ich mit stillen aufhörte. 2 Jahre später 3. SS beginn mit 92 kg auch da in der Stillzeit nahm ich zu seid dem hielt ich es jetzt zwischen 97 und 99 kg. Jetzt bin ich hier, ich bin vieeelll zu dick und hoffe nun auf eine gesunde Art uns Weise mein Gewicht reduzieren zu können-

     

    lg Mini