Nur noch flüssiges am Abend?

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  • sweet23
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  • 17. Jul 2014 22:03
  • Okay danke euch :)
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  • NinniVan
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  • 17. Jul 2014 20:52
  • Ich kann nur zustimmen - nach 18 uhr gibt es bei mir nur noch wasser :)
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  • Ad51087
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  • 16. Jul 2014 23:14
  • Genau dass richtige Mann sollte nach 18uhr spätestens 19 Uhr aufhören mit essen ich mache es auch so und es klappt mit dem Abnehmen und zum Abendbrot viel Eiweiß so mache ich dass auf jeden Fall viel erfolg dir noch
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  • sweet23
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  • 15. Jul 2014 21:59
  • Hallo zusammen :) in letzter zeit habe ich das Gefühl am abend etwas zu voll zu sein. Nicht unangenehm satt jedoch mag ich dieses satte Gefühl nicht wenn ich ins bett geh. Deshalb habe ich mich dazu entschlossen ab 18 uhr nur noch 0.1 % Milch und ingwertee zu trinken. Wie sind da eure Meinungen?