hab ja schon lange nichts mehr geschrieben

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  • Dijan
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  • 24. Jul 2014 14:09
  • Das kann gut möglich sein bloß habe ich meine maße nicht aufgeschrieben. :/
    Mit meinem Red Bull konsum ist es nicht besser geworden. Es gibt tage da schaffe ich nur zwei zu trinken. In der hinsicht bin ich nicht stark genug. Ich weis nicht wie ich motivieren kann. Mir ist alles bewusst geld, mm punkte aber ich komme nicht davon weg. Nehme es mir vor und nächsten Tag werde ich schwach...
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  • Erdnusskeks
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  • 24. Jul 2014 08:18
  • Weißt du was? Das kann auch an dieser AB Challenge liegen.
    Bei mehr Sport lagert der Körper mehr Wasser ein und produziert meiner rote Blutkörperchen.
    Ich denke das wird sich alles relativieren.
    
    Ich hoffe du misst sich auch regelmäßig?! Denn das bringt dir bei dem Sport sicher mehr Erfolgserlebnisse. :)
    
    Wie läuft es eigentlich mit dem Red Bull? :)
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  • Dijan
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  • seit Jun. 2014
  • 24. Jul 2014 07:50
  • Ich darf nicht mehr mich jeden tag wiegen das stresst viel mehr. Heute hatte ich wieder 700 gr mehr. :(
    Seit 9 Tagen mache ich mit ein paar fb leute einr 30 Tage Challenge und das läuft wenigstens. Wisst ihr was lecker ist wenn man kein obst essen kann? Smoothies. Mmhhh lecker