Freakadella, Tag 2

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  • Natrichka
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  • 14. Aug 2014 20:25
  • Ja, das ist mir soweit bewusst :-)
    Ich esse auch kein Fleisch ))
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  • tm270275
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  • 14. Aug 2014 09:10
  • hi Du,
    tja, so ist es, wollen wir abnehmen, müssen wir weniger essen... aber wenn man das Programm ernst nimmt und sich drauf einlässt, dann stellt man langsam aber sicher seine Gewohnheiten um. Und man glaubt ja kaum, wieviel leckere Salatschüsseln man essen kann mit den Sonderpunkten :-).... Für mich war das WAS nie ein Thema, da ich eigentlich immer schon recht gesund gegessen habe, seit 20 Jahren bin ich fleischlos glücklich, ich liebe Obst, Gemüse und Salat.... aber selbst dann gilt: zuviel macht dick! In diesem Sinne wünsche ich Dir weiterhin viel erfolg und Ausdauer!
    Tessa
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  • Natrichka
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  • 1 Beiträge
  • seit Aug. 2014
  • 14. Aug 2014 08:14
  • Moinmoin
    also, man merkt schon, dass es weniger zu essen gibt))
    
    Ich war gestern so hungrig, dass ich ca. 5 Punkte, die durch Sport entstanden sind, aufgegessen habe
    
    Sport war richtig grauenvoll. Ich habe Eindruck gehabt, dass jede einzelne Kilo mich zu Boden zieht.
    
    Heute steht Fahrradfahren auf Programm, morgen - Zumba
    
    bin sehr auf Sonntag gespannt