fatburning

01. Sep 2014 09:27
grundfarbe ist weiß-grau mit pinken und schwarzen...ja...blumen(??) drauf. knielang, tiefer ausschnitt, gummi unter der brust, ärmellos. oberstoff ist transparent, unterstoff grau (damit man nich durchgucken kann ;) ). muss mal schaun, ob ich irgendwo noch n bild hab, bei bedarf kann ich dir das gerne mal zuschicken.

22. Aug 2014 13:48
nachdem ich ja mit jillian durch bin, kam dann schon gestern das neue programm. hab nach recherche im internet mal nicht das komplettprogramm (75min!) gemacht, sondern nur eines der 3 spezialprogramm. dauer: ca. 30min inkl. aufwärmen und stretching. nachdem ich gestern fertig war...ja...war ich geschwitzt (das ist ja nix neues...) aber sonst... hmm, hat mich nicht so geschlaucht wie jillian. also heute mal ein anderes programm ausprobiert (fatburning intensiv). dauert auch 30min. ja, war etwas anstrengender, aber sonst... hab aber von gestern tatsächlich leichten muskelkater in den schultern, aber naja. fazit bisher: soooo schlecht kann meine kondition nicht sein ;) morgen und sonntag werd ich wohl nicht zum sporteln kommen, morgen ist junggesellinnenabschied meiner schwägerin und sonntag brauch ich zum durchschnaufen. ich hoffe, ich krieg das montag unter, muss vermutlich von 7-13uhr arbeiten, mal schaun, wie k.o. ich danach bin (neuer job und so..).
ach: für die hochzeit nächste woche brauch ich ein neues kleid. das kleid, was ich bisher standard-mäßig zu hochzeiten anhatte (ging, weil sich die mädels untereinander nicht kennen), tja, das ist mal 2 nummern zu groß...also zur schneiderin. umnähen kostet mal 35euro (das kleid hab ich vor 4 jahren mal supergünstig im ausverkauf für 30€ geschossen). schade, schade, da muss wohl ein neues her :D also falls noch jemand ein kleid in größe 48 braucht...:)