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Montag, 01. September 2014 - Woche drei...

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    • 02. Sep 2014 16:33
    • Hi, habe auch gelesen, dass es die Akzeptanz bei Kindern fördern soll, wenn sie mithelfen können beim Kochen. Allerdings stelle ich mir das auch einigermaßen schwierig vor, bei mehreren Kindern, das zu koordinieren?!

      Schädlich sind die Regeln und Maßnahmen garantiert nicht, vor allem wenn sie etwas Neues, Leckeres und Gesundes kennenlernt. Im Erwachsenenalter ist es doch viel schwieriger umzudenken um sich gut und ausgewogen zu ernähren. Ich freue mich, dass meine Eltern mir die gesamte Gemüsepalette hoch und runter präsentiert haben und es mir leicht fällt, das heute in meiner Ernährung so einzubauen. Daher - und weil du ihnen ja keine "krassen" Geschmäcker aufzutischen scheinst - denke ich, machst du es wohl richtig. :-)

      Liebe Grüße, Zedi
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    • 01. Sep 2014 14:31
    • Hallo Tessa, ich habe auch ein kleines Enkelkind, was das eine und andere nicht essen möchte. Doch seit wir zusammen kochen und schnippeln klappt das wunderbar. So ist das auch auf Arbeit, was die kleinen selber kochen und backen, das essen sie auch. Es bedarf einer Umstellung im eigenen Rhythmus, doch es lohnt sich. LG LENA
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    • 01. Sep 2014 14:19
    • ... unglaublich, wie die Zeit vergeht... in den ersten Tagen mit unserem Krisenpflegekind hatte mich die Panik fest im Griff und mir schien, die Zeit wär ewig... nun sind schon drei Wochen rum und wir wissen, die Kleine wird bis ca. anfang/mitte November bleiben. Das hilft sehr, so können wir uns gut drauf einstellen und ich merke, der Alltag kehrt zurück und nun sind wir halt 6 Köpfe, statt 5....

      Natürlich gibts immer wieder kleinere Kämpfe, aber die gehören dazu und ich hab einfach weiterhin meine klaren Regeln und die gelten für alle... ich spüre, die Kleine hat damit manchmal Mühe, das war bisher in ihrem Leben nicht ganz so... aber mit 4 kleinen Kindern, braucht es diese Regeln einfach und ich versuche, ihr zu erklären, dass es ohne Regeln im ganzen Leben nicht geht.... überall, wo Menschen zusammen sind, braucht es diese, sonst bricht Chaos aus... und Chaos ist dauerhaft nicht gut...

      Essen - unser Thema hier :-) - mag sie am liebsten Nudeln und Fleisch, bei allem anderen ist sie kritisch. Die Regel hier lautet, jeder probiert, ein löffel Gemüse gibts für alle - wenn ich ihr was gebe, das sie nicht mag, kaut sie dran rum, dann fängt es sie an zu strecken und dann will sies auf den Tisch spuken.... da stoss ich gehörig an meine Grenzen! Meine Jungs sind auch keine Gemüsefans, aber den einen kleinen Löffel, den ich schöpfe, der wird gegessen, mehr geb ich ihnen dann auch nicht... und ich koch auch nicht extra Dinge, die sie nicht mögen, aber ich lege Wert auf ausgewogene Ernährung und vor allen Dingen lege ich wert darauf, dass sie alle lernen und begreifen, dass man das auch schätzt.... mir gelbe Rüben auf den Tisch zu spucken oder Dinkelpops (die lieben nun wirklich alle, sind halt nicht gezuckert, aber durchaus kindertauglich), das geht einfach nicht... und für alle gilt: wer nicht isst, geht von Tisch und bekommt auch nichts mehr, bis zur nächsten Mahlzeit. Und nun sitzt mein kleines Mädchen mal wieder im zimmer, während die anderen zur Seilbahn durften.... aber ich kann nicht bei meinen Jungs streng sein und bei meiner Kleinen denken: "Ist ja egal, sie geht wieder".... das geht nicht und das will ich auch nicht. Sie ist Teil unserer Familie, bei allen schönen Dingen dabei die wir machen, aber eben auch verpflichtet, die Familienregeln zu achten....

      Nun denn - wie ist das bei Euren Kindern? Seid ihr streng, wenns ums Essen geht? Ich koche wirklich "kinderfreundlich", verpacke vieles in einer Sauce, aber ich möchte einfach, dass probiert wird und finde, das ist fair....

      Ansonsten läuft es gut, immer runder, nächste Woche fängt der Kindergarten an, ich freu mich sehr.... und dann hat mein lieber Mann grad zwei Wochen Urlaub, auch herrlich - sein Triathlon gestern war phantastisch, neue Bestzeit und natürlich ein glücklicher Mann :-).. .was will man mehr!

      Mein Gewicht stabil, trotz zuviel Essen in den letzten Tagen....
      Seid lieb gegrüßt
      Tessa, die die "zu Hause bleib Zwangspause" grad zum Putzen nützt... und mein kleines Mädchen spürt, dass wir ernst meinen, was wir sagen und ich denke, das ist es auch, was alle Kinder brauchen... sie sagt, wenn sie zu Hause was nicht mag, darf sie selbst im Kühlschrank was aussuchen.... da hat sie nun das krasse Gegenteil bei uns zu Hause...