Dienstag, 12. Juni 2012 - Abnehm Blog von Shamshel

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  • Shamshel
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  • 13. Jun 2012 11:30

  • He das ist ja klasse! Such schon ne ganze Weile nach nem Spiel, was mir die Kalorien anzeigt.

    Muss ich mir unbedingt holen! Wenn ihr noch so tolle Tipps habt, dann gern her damit!

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  • Aicha
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  • 13. Jun 2012 10:20

  • Hallo,

    das ist beim Exerbeat auch so, dass es die kcal angibt! Das Spiel ist eine Mischung aus Tanztraining, Boxen und Pilates bzw. Streching. Tipp hatte ich von MissPhoebe und Rumo glaube ich! Wii Fit Plus habe ich auch ist mir aber mit der Zeit zu anspruchslos gewesen, es war Zeit für was neues!!! ;-)

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  • Shamshel
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  • 12. Jun 2012 21:13

  • Ich hab Wii Fit Plus drin und bin meistens am steppen, boxen oder beim Kung Fu. Ich will mehr spiele, in denen es mir gleich die Kalorien berechnet :-( Aber Wii fit plus scheint ja leider das einzige zu sein...

    Und danke fürs Kompliment zum Foto ;-)

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  • Aicha
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  • 12. Jun 2012 21:09

  • ersteinmal: Ein schönes Foto von euch beiden ;-)

    Kenne das, mit dem aufs Bord steigen wenn die Mäuse schlafen ;-)..... bei mir ist es auch so! Darf ich fragen was genau du an Training auf der Wii machst? Bin zurzeit am Exerbeat und muss sagen es macht echt Spaß und ist abwechslungsreich!

     

    Weiterhin frohes Training!!!!

    Lg Aicha

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  • Shamshel
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  • 12. Jun 2012 15:46

  • Da ich ja zur Zeit jeden Tag auf die Wii steige, möchte ich euch ein bisschen an meinem Training teil haben lassen. Hab je nach Trainingslänge nach ner Halben Stunde eine Pause eingelegt, da ich meist aufs Balance-Board steige, wenn meine Mausi schläft...

    03.06.2012  40 min / 184 kcal

    04.06.2012  60 min / 384 kcal

    05.06.2012  63 min / 400 kcal

    06.06.2012  13 min / 88 kcal

    07.06.2012  23 min / 153 kcal

    08.06.2012  30 min / 193 kcal

    09.06.2012  13 min / 76 kcal

    10.06.2012  - (ja ein Tag Pause darf auch mal sein ;-) )

    11.06.2012  63 min / 404 kcal

    12.06.2012  94 min / 561 kcal - Puh jetzt schwitz ich aber auch wie ein Schwein (sorry für den Ausdruck)