06. Jan 2015 - Abnehm Blog von Heidi1954

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  • schlemmereule
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  • 09. Jan 2015 07:32
  • guck mal hier rein.
    ich glaube,ich probier das auch mal aus :-))
    
    http://www.gruenesmoothies.org/rezepte/
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  • schlemmereule
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  • 09. Jan 2015 07:27
  • hallo heidi :-))
    
    obst mit gemüse kombinieren und das schmeckt ???
    trinkst du denn den smoothie als alleinige mahlzeit,oder so als snack ?
    
    mfg silvia
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  • 07. Jan 2015 08:58
  • Liebe Heidi,
    schön, wieder von Dir zu lesen!!!
    Tessa
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  • Heidi1954
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  • 06. Jan 2015 10:33
  • Ich nehme wieder einen neuen Anlauf und hoffe,daß ich jetzt mehr Erfolg habe.
    Die letzte Zeit war ich ein absoluter Obstmuffel.Hab es zwar gekauft,aber es blieb liegen. Zufällig fiel mir ein Werbeprospekt in die Hände mit einem Smoothie-Rezept.Gestern hab ich es mal ausprobiert und bin restlos begeistert.Ich habe 60g Blattsalat,(ca 6 Blätter)eine Kiwi.1 Apfel,eine halbe geschälte Zitrone und so 300ml Wasser in meinen Mixer,Thermomix,getan und mit einem Spritzer Süßstoff abgeschmeckt und dann mit Genuss getrunken.Ich sage euch,das ist oberlecker und schnell gemacht.Heute hab ich mit mehr Gemüse jongliert,auch lecker.Wahrscheinlich bleibe ich dabei.So bekomme ich meine Sonderpunkte weg.
    Vielleicht gebe ich euch damit eine Anregung?
    euch allen viel Erfolg.
    LG Heidi