08. Jan 2015 - Abnehm Blog von hon-hon

• • 0 0
  • xenophenia
  • -13 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 3919 Beiträge
  • seit Sep. 2014
  • 08. Jan 2015 13:18
  • Hihi, da können wir uns die Hand reichen. Hier ist nur flüssiger Sonnenschein!
    Ich werde eine Einheit "Keller sortieren" in den Abendstunden einlegen. Bis dahin gibt es zwischen meinen Arbeiten immer wieder ein paar kleine Übungen für Kreislauf, Po und Rücken.
    
    Bleib stark,
    xe
• • 0 0
  • hon-hon
  • EM
    
  • Ehrenmitglied
  • 5 Beiträge
  • seit Dez. 2011
  • 08. Jan 2015 11:20
  • tag 2 ist angebrochen!
    
    heute wollte ich mal rausgehen und eine runde im wald drehen, aber es schüttet wie aus eimern.
    
    sitze auffe couch, kater liegt auf dem schoß und ich schreibe bewerbungen. auch so ein unglücklichkeitsfaktum. und unbeweglichkeitszusatzpunkt. wenn man arbeiten geht, ist man sogar im bürojob mehr in bewegung kommt es mir vor. werde mcih also gleich mal aufraffen und vielleicht rudern oder radeln im hauseigenen fitnesscenter. oder wieder auf dem dachboden krabbelnn und dort weiter am innenausbau basteln. oder in den baumarkt fahren und dübelkram kaufen. alles nur nicht so viel rumlungern und dabei HUNGER kriegen! es ist grade mal halber 11 und ich hab schon wieder hunger. oahhh kann doch nicht sein.
    
    NEIN, ich gehe nicht die letzten 5 scheiben VKknäcke an, die sind für mittags gedacht. und auch alles andere bleibt jetzt mal unangetastet. was hab ich denn noch?
    - jede menge selbstgesammelte hasel- und waldnüsse
    - im keller noch ein paar packungen datteln und feigen
    - mehr eigentlich nicht, alles andere hab ich schon in den letzten wochen weggeschnuggelt!
    - ach ja, und noch ein pfund schokolade, aber das wollte ich verschenken, wenn ich die packung anfasse, ist sie hinüber. das ist wie mit dem rauchen, um auf immer aufzuhören, muß man konsequent die finger von lassen und die sachen noch nicht mal mehr anfassen. zumindest eine zeitlang, bis man sich im griff hat. alles andere klappt zumindest bei mir nicht.
    
    ja gut, kater liegt auf dem schoß und ich schicke ihn ungern weg. er ist totkrank und wer weiß, wie die woche noch läuft. das wäre dann der gipfel meiner unglücklichkeiten in den letzten wochen.
    
    am besten nimmt man ja ab, wenn man happy und voller elan ist. beides ist derzeit nicht so der fall fürchte ich.
    
    so long