13. Jan 2015 - Abnehm Blog von hon-hon
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- xenophenia
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-14 kg
- Ehrenmitglied
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- seit Sep. 2014
- 13. Jan 2015 19:31
- Liebe Hon-hon,
das macht mir Mut. Ich bin gespannt, ob ich es morgen nur mit Obst schaffe.
Heute lachte mich der Rosenkohl einfach so sehr an.
Beste Grüße,
xe.
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- hon-hon
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EM
- Ehrenmitglied
- 5 Beiträge
- seit Dez. 2011
- 13. Jan 2015 13:32
- tag 7!
schon halb vorbei…
erst mal checken, ob ich alle punkte von gestern erfüllt habe:
- sport ja
- trinken ja
- essen jepp
gestern abend ist mir das erste mal in meiner bisherigen erinnerung passiert, daß ich echt nix mehr essen WOLLTE. sicher hätte die banane noch reingepaßt, aber ich war satt und voll und hab sie freiwillig liegen lassen. warum auch immer.
gewicht heute morgen 58,1. warum so viel, keine ahnung, hängt wohl noch das wochenende fest.
für heute stehen um so mehr leckere bananen auf dem programm, morgen auch. es geht auf die green-banana-island. ich mache mir alles mögliche aus bananen oder esse sie so. dazu kommt grüner salat nach belieben. heute morgen z.b. feldsalat im smoothie, eben ein großes salatherz ohne alles zum knabbern. mehr braucht man nicht.
ob ich davon abnehme? keine ahnung. auf jeden fall hat die verdauung dann mal nicht so viel zu tun, bei monomeal muß sie nicht dauernd alle möglichen stoffe gleichzeitig richtig verarbeiten. ist also zumindest so eine art entlastung.
mir geht es dabei vor allem darum, das mal auszuprobieren! ich war noch nie auf einer monomeal-insel. naja, 2 tage sind auch nicht viel.
aber auch die wollen durchgehalten sein!
wenn es hierzu erkenntnisse gibt, werde ich darüber berichten ;-)