26. Jan 2015 - Abnehm Blog von Heidi1954

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  • xenophenia
  • -14 kg
    
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  • 26. Jan 2015 17:58
  • Au weia - lange Sitzung.
    Ich hoffe, Dir schmeckt der Smoothie noch. Falls heute noch nicht ausprobiert, dann teste einen Smoothie zum Frühstückchen in den Vormittagsstunde. Mich hält so einer mit 0.5 Litern und 5 bis 7 Punkten ca. 4 Stunden satt.
    
    Beste Grüße,
    xe.
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  • Heidi1954
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  • 26. Jan 2015 16:20
  • Danke,Ze,werd ich übermorgen mal ausprobieren.
    Ich war ganze 2 1/2 Stunden beim Zahnarzt.Eine ganze Stunde nur gebohrt und morgen früh nochmal hin,aber nur kurz.
    Hab grade einen Rest Labskaus gegessen.Das war wenigstens "beißfreundlich".