28. Jan 2015 - Abnehm Blog von einfachma

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  • Papillon13
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  • 28. Jan 2015 18:42
  • Herzlich Willkommen und viel Glück :)
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  • Miesepetra
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  • 28. Jan 2015 17:55
  • Hallo einfachma,
    
    willkommen bei uns und ganz viel Erfolg für dich!! :)
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  • einfachma
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  • 28. Jan 2015 16:09
  • So ihr Lieben,
    
    seit vorgestern bin ich dabei und möchte euch über die Umsetzung und die daraus **hoffentlich** resultierenden Erfolge auf dem Laufenden halten. Also aktuell wiege ich 68,3 kg und habe mir als Ziel gesetzt wieder auf die ursprünglichen 55 kg runterzukommen.
    
    Aber damit's nicht solange dauert habe ich mir ein Teilziel gesteckt:
    In 4 Wochen - also bis zu meinem Wiegetag am 22.02.2015 sollen 3 kg runter: ---> Ziel -65,2 kg check :)
    - und später nach dem Lernen geht's noch eine kurze Runde zum auf den Crosstrainer im Fitnessstudio
    
    Sooo dann, bis die Tage :D