02. Feb 2015 - Abnehm Blog von Heidi1954

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  • 02. Feb 2015 10:38
  • Hallo meine Liebe!
    In solchen Fällen spar ich einfach den Rest des Tages meine Punkte, halte mich im Restaurant an die gesunden Varianten und genieß das dann auch, ohne über die Punkte nachzudenken! Ich sage mir immer, im Leben "nach dem Abnehmen" gehen wir ja auch in Restaurants und nehmen davon nicht zu, wenn wir ein ausgewogenes Essverhalten haben. Und wenn Du doch die Punkte aufschreiben willst, würde ich das auch über den Daumen nehmen!
    Gruß an Dich und MAHLZEIT!
    Tessa
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  • Heidi1954
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  • 02. Feb 2015 10:09
  • Hallo ihr Lieben,
    ich brauch mal dringend eure Hilfe.Bin heute mittag beim Chinesen eingeladen,Buffet und weiß nicht,wie ich das berechnen soll.
    Hab ehrlich gesagt,keine Lust,das alles auseinander zu bröseln.Pekingsuppe,Salat und das Übliche halt.
    Wie würdet ihr das machen?
    Alles zusammen über den Daumen?Aber wieviel wird das sein?
    Bin gespannt auf eure Antworten.