15. Feb 2015 - Abnehm Blog von einfachma
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- 15. Feb 2015 13:21
- Und es geht weiter nach unten - zwar langsam aber es klappt. Vermutlich hängt es auch damit zusammen, dass ich viel mehr Muskelaufbau mache und die erstmal auch was wiegen :D Ich bin gespannt wie es die nächsten Wochen weitergeht. Mit Runtastic habe ich einen Laufplan begonnen, um bald wieder 50 Minuten am Stück laufen zu können - in 6 Wochen sollte es soweit sein. Der Blogilates Beginner Kalender begleitet mich jetzt jeden Tag und die Ergebnisse überraschen mich wirklich sehr.