19. Feb 2015 - Abnehm Blog von Kleine_Cara

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  • jeany_89
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  • 19. Feb 2015 14:48
  • :) Das ist doch schon mal supi.
    
    Den Unterschied zwischen Hunger und Lust iwas leckeres zu essen kenne ich auch... aber ich denke da weis jeder hier wie das ist.
    Wir hatten gerade hier im Büro noch Kekse und Schoki rum stehen, die hab ich erstmal vorsichtshalber im Schrank versteckt :D
    Damit ich nicht doch schwach werde.
    
    Du schaffst das :)
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  • Kleine_Cara
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  • 19. Feb 2015 14:13
  • Vielen Dank für eure Unterstützung!
    
    @ Jeany:
    Ich habe erst einmal die Hälfte gegessen und rette mich jetzt mit Tee und einem Kaugummi. Ist gar nicht so schlecht.
    Da der Salat hauptsächlich aus Gurke, Tomate und Eisberg bestand, fühle ich mich als hätte ich 0,5 Liter Wasser intus.
    Wirklich Hunger ist keiner mehr da - aber Gelüste...
    
    Ich hoffe, dass ich heute einfach hinkomme.
    Vielleicht esse ich sogar lieber nachher noch ne Mandarine und nehme mir den Rest Salat mit nach Hause.
    Da gibts dann Kartoffeln dazu - dann kriege ich heute auch garantiert keine Punkteprobleme!
    
    Ich drück uns die Daumen!
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  • krameermichele
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  • 19. Feb 2015 13:01
  • Hi du :)
    
    Ich verstehe, dass es schwierig ist für dich. Mir geht es nicht anders zurzeit. Ich stehe dir zur Seite, und freue mich, chatten wir auch privat miteinander :)
    
    Herzlich,
    M.
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  • jeany_89
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  • 19. Feb 2015 12:28
  • Liebe Cara,
    
    versuch den Kopf nicht hängen zu lassen.
    Klar ist es nicht einfach, aber ich glaube so mehr du den Kopf hängen lässt, desto schwierigiger wird es. An manchen Tagen hat man einfach etwas mehr hunger.
    
    Versuch doch einfach zwischendurch viel zu trinken mal einen leckeren Tee und so oft es geht Wasser. Dann kommt das
    Hungergefühl nicht so schnell und du schaffst es ein bisschen Zeit zu überbrücken bis du heute Abend ab 19 Uhr dann wieder was essen kannst.
    
    Vielleicht kannst du dir den Salat auch in zwei kleinere Portionen einteilen, so dass fürs erste der Hunger besiegt ist.
    *fühl dich mal ganz doll gedrück*
    
    Liebe Grüße
    Jeany