• 22. Feb 2015 11:14
  • Einen schönen Sonntag alle Miteinander,
    ich habe am Donnerstag erfahren, dass ich mein 3. Kind erwarte. Daher ändern sich meine Abnehmziele grundlegend.
    Ich habe in den vergangenen 8 Wochen 4 kg abgenommen und ziemlich glücklich über diesen Erfolg.
    Jetzt ist das Ziel dieses Gewicht mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung möglichst lange zu halten und während der Schwangerschaft max. 10 kg zuzunehmen. Bei den 3 anderen waren es 13 und 16 kg.
    Wenn das Würm'l da ist, gilt es wieder an die erzielten Erfolge anzuschließen.
    LG Kerstin