• 27. Feb 2015 10:14
  • Ich habe meiner alten Waage misstraut und mir eine Körperanalysewaage gekauft.
    Ach oh Schreck, die neue Waage zeigt mir 1,2 kg mehr als die alte ;-(( Aber Frau weiß sich ja zu helfen und deshalb habe ich mein Startgewicht von 83,2 kg auf 84,4 kg erhöht und kann nun beruhigt die neuen Werte eingeben ohne das meine bereits abgenommenen Kilos verloren gehen.
    Nun heißt es kämpfen und die 80er-Marke nochmals knacken.
    Ich habe am Mittwoch mit Sport begonnen (Flexi-Bar u. Swing Maxx de luxe), mein Gott war ich danach k.o. Vorher habe ich mich mit der neuen Waage gewogen um zu sehen ob es wirkt.
    Gewicht Mittwoch: 80,6 kg Heute: 80,5 kg, Fettmasse hat sich um 0,5% reduziert und Muskelmasse um 0,4% erhöht.
    Na wenn das keine Motivation ist weiter zu machen.

    Ich wünsche euch ein schönes Wochenende.

    Morgen ist meteorologische Frühlingsanfang!!