• 03. Mär 2015 20:38
  • Gestern hab ich das erste Mal den Bauch-Beine-Po Kurs im Sportclub besucht.Hahaha.. und wurde heute gleich mit einem kräftigen Muskelkater belohnt.
    Davor hatte ich Intervalltraining auf dem Ergometer absolviert, anschließend Zirkel und danach noch Trizepsübungen, ich möchte meine Oberarme noch besser definieren, etwas gegen Winkearme tun.Tja, danach dann noch Bauch-Beine-Po. Dann war ich bedient. Thema diese Woche: Figur



    Heute habe ich Regenerationstag , den ich genutzt habe bei meinem Bienenstand vorbeizuschauen. Alles war in Ordnung, alle Völker haben den Winter überlebt, das ist sehr erfreulich.

    Gerade bin ich noch dabei meinen Saatgutvorrat durchzusehen und meine Gemüsebeetplanung fertigzustellen. Dieses Jahr möchte ich noch neue Teemischungen kreieren.Mal schauen ,was mir so einfällt. Getrocknete Holunder- und Aroniabeeren, Malven, Pfefferminze, Kamille, Thymian, Salbei, Ringelblume, Rose de Resht,meine wundervolle Damaszener Rose hab ich schon im Sortiment. Die Auswahl ist aber noch ausbaufähig.

    Einen zweiten Quittenbaum möchte ich noch pflanzen und noch ein oder zwei weitere rotfleischige Äpfel:
    Baya Marisa -einen hab ich schon im Garten, die Sorte ist genial:
    http://www.baumschule-kiefer.de/details.php?obstsorte=348
    http://www.bayoz.de/de/obstsorten/apfel-baya-marisa/

    So jetzt mach ich Feierabend.
    Liebe Grüsse Zaide