• 05. Mär 2015 11:48
  • Da ich die letzten 2 Tage extrem eingefallen bin was meine Disziplin angeht wundert es mich nicht, dass es sich dafür auf der Waage rächt... :(
    Selber Schuld... Wer meint Schoki, Keksen, Gummibärchen meint in 2 Tagen hintereinander nachgeben zu müssen (und das nicht zu knapp sag ich euch), braucht sich auch nicht wundern, wenn da ratz fatz wieder nen Kilo auf den Hüften sitzt! Ich darf den SCH*** einfach nicht einkaufen... 79.4 kg heute morgen (gestern abend war ich ja noch mit meiner Family essen - es gab Erbsensalat und eine Bauernpfanne bestehend aus Bratkartoffeln und 2 Spiegeleiern und noch 3 Kugeln Eis hinterher) Oh je... Wenn ich das so lese wundert mich echt nix mehr... *schäm*

    Da hilft nur eins: Mir selbst in den Hintern treten und mal wieder was kürzer treten was das Essen angeht. Darüber hinaus: Keine Süßigkeiten mehr im Haus haben! Dann sollte es auch weiter bergab gehen...

    In 3 Wochen 4 Kilo abnehmen schaffe ich bestimmt nicht mehr... Naja... Aber immerhin soll die 75 irgendwann ja mal kommen (und das am liebsten noch vor meinem Berlin-Aufenthalt Ende April!
    Hey... Das schreit geradezu wieder nach einer Challenge... :D :P Ich glaube das mach ich... Sollte nach bisher 13-14 verlorenen Kilos ja auch nicht mehr ganz so schnell gehen wie ich es gewohnt bin...

    Also ich glaube nicht das ich das mache - ICH MACHS! :) Challenge angenommen!!!!

    Heute morgen habe ich meinen Entsafter etwas mehr beansprucht. :) Nach der Völlerei die letzten 2-3 Tage habe ich heute einen Saft-Tag (hoffe ich schaffe das durchzuhalten - mein Notfallplan beinhaltet: 1 Dose Baked Beans, 1 Glas ungesüßten Apfelpüree und ein Müsliriegel)
    Varianten heute sind:
    Variante 1) 4x Orange, 3x Apfel, 3x Kiwi, 1x Zitrone, 1 Stück Ingwer
    Variante 2) 6x Möhre, 2x Rote Beete, 1x Gurke, 2x Paprika

    Habe mir dann die Hälfte vom Obstsaft und den kompletten Gemüsesaft mit ins Büro genommen. Gerade mal probiert. Das ist lecker kann ich euch sagen. Mein Vater hat auch jeweils ein Glas abbekommen und ich wette mit euch: in 4 Wochen hat der auch so ein Gerät bei sich zu Hause stehen. *hihi*

    Morgen für die Fahrt nach Basel werde ich mir bestimmt auch nochmal so eine Flasche fertig machen. Damit (und vielleicht einem leckeren Sandwich mit Salat, Gemüse und Käse) komme ich bestimmt ganz leicht bis in die Schweiz.
    Ich freue mich so, meinen Bruder zu sehen und auch mal ohne Stress und Hektik 2 Tage mit ihm zu verbringen. Sonntag Mittag gehts dann wieder nach Haus, damit ich Abends wieder daheim bin.

    Also:
    Mit meinem Gewicht, was ich morgen früh hab, starte ich meine Challenge und dann habe ich genau 7 Wochen Zeit bis ich das Ergebnis sehen möchte. Das ist -denke ich- ganz gut machbar. Mit der Unterstützung meines Entsafters klappt das bestimmt ganz sicher. :)

    Ich drück euch alle und wünsche euch noch einen schönen Tag! Fast geschafft!!! Morgen ist Wochenende! Drückt mir die Daumen, dass ich schönes Wochenend-Wetter hab. :) Will was von Basel sehen und im Idealfall ohne Regen. :)