22. Mär 2015 - Abnehm Blog von Aileen05
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- 22. Mär 2015 19:52
- Leichte frustration stellt sich gerade bei mir ein.Meine Woche war zwar von den Kilos her sehr Erfolgreich aber zum Sport komme ich derzeit garnicht :(. Es steht viel Arbeit an, was heist das nächste Woche auch kein Sport geht.Kleiner Trost für mich, ich arbeite zum Glück Körperlich Aktiv das heist ich habe durch mehr arbeit einen guten Kaloerin verbrauch und komme weit über meine 10K Schritte.Am WE ruh ich mich eh aus aber gehe dann Samstags immer mit meinem Hund eine sehr sehr lange Runde im Park die nie unter 3std endet, da mir wie gesagt unter der woche nicht viel Zeit bleibt ist es auch für Ihn ein Ausgleich. Ja mein Hund ist es mittlerweile gewöhnt und das ist auch nie ein dauerzustand immer nur für ne weile, also keine Panik :D .