• 25. Mär 2015 08:12
  • Immer eine Überraschung wert sind die Wexeljahre
    ~~~
    Hallo, liebe Lesenden,

    nachdem ich nun annahm, seit Januar in der Menopause zu sein, stellt sich der alte Rhythmus wieder ein. Dafür sind seit drei Wochen die Hitzewallungen verschwunden. OMG - kein Wunder, dass mein Liebster den Eindruck hat, ich brütete was aus :-)
    So jetzt, mitten drin in den Wexelsjahren, kann ich nur den dringenden Tipp geben, sich mit gesunder, basischer Ernährung möglichst im Vorfeld schon auseinander zu setzen, sonst hat man eine weitere Baustelle nebst körperlichem Umbau. Ich habe mich entschlossen, diese Zeit "Tätrebup" zu nennen; "Pubertät" umgekehrt.

    Hunger? Jetzt (08.00 Uhr) noch nicht. Später warten Soulsoup (Tomate, Paprika, Zwiebel, Pepperoni) und ein fetter Blumenkohl auf mich. Vielleicht lass ich auch heute den Smoothie weg und konzentriere mich auf gelbe Gemüsepunkte.

    Genießt den Mittwoch ("Bergfest"),
    xe.