11. Apr 2015 - Abnehm Blog von Ella0182

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  • xenophenia
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  • 11. Apr 2015 10:41
  • Liebe Ella,
    
    ich sehe den BMI immer auch in Bezug zum Alter und zur individuellen Körperwahrnehmung. In Teen- und Twen-Jahren lag ich bei 19 BMI, danach (bis heute) bei 21 BMI. DAS zu akzeptieren hat seeehr viel Energie gekostet. Kurzzeitig hatte ich 2014 einen 22 BMI und ich hatte den Eindruck, ich bin ein Schlabberklos. Insofern kann man sich trotz Normal-BMI unwohl fühlen, insbesondere wenn der langjährige BMI kleiner ist als der aktuelle.
    
    Etwas nachdenklich stimmen mich hier Zielgewichte um die 18 BMI, vor allem wenn der Ausgangs-BMI bei 30 liegt.
    Es mag relativ leicht sein, von 30 auf 28 zu kommen, aber von 21 auf 20 und dann auf 19, um bei 18 zu landen .... sorry, da sind auch die MM-Punkte zuviel. Das ist meine persönliche Erfahrung. Ich halte mit meinen 28 MM-Punkten mein Gewicht, im 21-BMI. ... aber dies war ja jetzt nun auch nicht Deine Frage ... ;-)
    
    Genießt das Wochenende,
    xe
    (die um ihre 21-BMI-Punkte täglich bemüht ist)
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  • Miesepetra
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  • 11. Apr 2015 08:33
  • Hallo Ella,
    
    Weil man die Zufriedenheit mit dem eigenen Körper nicht anhand eines BMI feststellen kann. Bei mir ist der BMI beispielsweise auch im Normalbereich, aber der kleine Schwibbelschwabbel ist nunmal trotzdem da und sitzt an Bauch und Hüfte. :)
    
    Liebe Grüße
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  • Ella0182
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  • 11. Apr 2015 08:29
  • Warum können Menschen mit einem normalen BMI, der sich nichtmal an der oberen Grenze befindet, nicht einfach mit sich zufrieden sein?
    
    Ich kapiere es nicht!