17. Apr 2015 - Abnehm Blog von DaniIgelkind

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  • xenophenia
  • -13 kg
    
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  • 17. Apr 2015 11:54
  • Hallo, DaniIgelkind,
    
    14 kg in 7 Wochen --> das ist doch fantastisch! bedenke, dass Dein Körper Zeit benötigt, um sich umzustellen. Es wird nicht munter mit 2 kg in der Woche weiter gehen. das ist auch gut so, denn sonst wärst Du irgendwann nicht mehr vorhanden :-)
    
    Also fleißig dran bleiben und ordentlich Obst und Gemüse essen,
    xe.
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  • DaniIgelkind
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  • 17. Apr 2015 11:36
  • Ich habe wie gestern direkt nach dem Aufstehen ein Fatburner Aerobic Workout gemacht. Momentan stakniert es aber. Ich muss dazu sagen das ich nun mehr als 7 Wochen abnehme und Sport mache. Habe jetzt 14kg geschafft.