22. Apr 2015 - Abnehm Blog von Liebenswerte
-
- 22. Apr 2015 16:26
- Habe heute meiner Phantasie freien Lauf gelassen, d.h. ich habe ein Mittagessen zubereitet, das mir super geschmeckt und pappsatt gemacht hat. Also, es gab einen Dipp zu 200g Kartoffeln. Der Dipp beinhaltet: 200g Cremequark 0,2%, Lauchzwiebeln, Salz, Pfeffer, Zitronensaft und ganz bissel Zucker. Dazu habe ich Salatgurke (frisch) und 150g Hähnchenfiletstücke (die gibt es fertig zu kaufen) gegessen. Ein schnelles, leckeres Essen. (Punkte stehen in meinem Tagebuch). Meinem Mann habe ich statt Kartoffeln Pommes (Friteuse ohne Fett) und Nackensteaks gekocht. Ich habe widerstehen können und bin stolz auf mich :-))))))