• 07. Mai 2015 15:06
  • Bin ja schon ein wenig stolz auf mich! Meine Essgewohnheiten scheinen sich, auch wenn ich mal nicht Punkte zähle, zu ändern. Habe zwar letztes Wochenende lecker, viel und auf jeden Fall über die Punkte gegessen, aber Dinge, wie der Keks am Nachmittag müssen nicht mehr unbedingt sein. Da habe ich bewusst Nein gesagt! Und heute gab's als Nachtisch zum Mittag keinen Schockoriegel sondern einen Obstsalat. Weil ich mich so dran gewöhnt habe und weil ich solchen Appetit darauf hatte :-)!
    Gestern Abend, nachdem ich den ganzen Tag gesessen habe, hab ich sogar überlegt, wie könnte ich mich denn jetzt noch ein wenig auspowern?! Habe mich so schlecht gefühlt :-D