• 11. Mai 2015 06:23
  • Start in die 8. Woche, ich habe nun 7 Wochen MM hinter mir und was soll ich sagen....Sonntag am Wiegetag eine Punktlandung! 10,0 kg sind weg!!! Ich freue mich total, kann zwar immer noch nicht so ganz glauben wie einfach es im Grunde war. Ich habe wirklich nie Hunger gehabt, klar Gelüste überkommen mich das ein oder andere mal, aber bis auf ein paar Ausnahmen ( die hat aber sicher jeder "normalgewichtige" Mensch auch) war ich standhaft und diszipliniert was mein Essverhalten angeht....
    Mein Umfeld reagiert wirklich positiv und alle fragen mich, wie ich das angestellt habe ....momentan schwebe ich auf einem totalen Hochgefühl, so dass ich natürlich auch weiterhin total motoviert bin...es sollen schliesslich nochmal 15 Kilo mindestens weg!
    Selbst 3 Tage diese Woche die ich nicht zu Hause war und nur sporadisch wiegen konnte haben mich nicht gehindert, ich merke das ich mir viel bewusster mein Essen aussuche und mir auch zweimal überlege ob ich das nun wirklich auch essen möchte....
    und meistens sagt mein Bauch mir auch...nein du bist nun satt! :-)
    In dem Sinne hoffe ich, dass es noch viele solcher tollen Wochen gibt....