• 14. Mai 2015 10:41
  • Nun "turne" ich schon 2 Wochen auf den 78,3 kg rum, dabei wollte ich dieses Gewicht gar nicht halten.
    Morgen ist ja wieder Wiegetag und vielleicht sieht es ja da schon anders aus. Obwohl das Gewicht gleich geblieben ist, habe ich wieder Fett abgebaut und dafür Muskeln aufgebaut. Ich find es Klasse, wenn nun auch noch das Gewicht nach unten gehen würde, wäre es optimal ;-))

    MM ist super, es ist keine DIÄT sondern eine tolle Möglichkeit das eigene Essverhalten gezielt positiv zu beeinflussen.

    Allen Unkenrufen zum Trotz, hier nimmt jeder ab oder er macht etwas falsch.