• 01. Jun 2015 11:35
  • In letzter Zeit ist echt die Luft raus :(. Nicht das ich nich mehr Motiviert genug bin oder keine lust mehr habe, eher im gegenteil ich bin hyper motiviert......ABER da ja nun fast 20kilo weg sind "spinnt" sich mein Körper echt was zusammen. Was heist er spinnt das ist auch nicht das richtige Wort......ich denke mein Hormonhaushalt hat sich dadurch verändert, da letztes Jahr bei mir festgestellt wurden ist das ich etwas mehr Männliche Hormone habe als ich sollte und damals schon mein ganzer Zyklus im Arsch war.Jetzt hat er sich so verschoben das ich trotz notieren usw Null überblick habe......Doch im Gegensatz zu vor einem halben Jahr habe ich deutlich weniger Beschwerden und sie dauern nicht mehr solange.Das dazu nun ist mein Körper auch der Meinung das er mehr Schoki haben möchte xD.........Ich gönn es mir wenn mein Körper meint er brauch das bekommt er es aber in gewissen mengen.Der Stillstand auf der Waage zieht sich nun schon 4Wochen und so bisschen knatschig macht mich das schon.Trotzdem sehe und merke ich Veränderungen.Mein Bauch sieht deutlich anders aus, meine Arme sind viel dünner, meine Oberschenkel und Beine allgemein. Vorallem im Gesicht und Dekollte(?) bereich sieht und merkt man es extrem und das macht mich stolz.Diese Ergebnisse hinder mich auch daran wieder rückfällig zu werden.Es gibt Tage an denen ich gerne alles hin schmeissen würde....doch dann seh ich mich im Spiegel oder sehe ältere Bilder und denk mir: Hey ich habe soviel erreicht, es fehlen nur noch knapp 10Kilo bis ich da bin wo ich hin möchte und ich werde verdammt nochmal jetzt nicht aufgeben.Sport schleift im Moment etwas lag aber eher an der arbeit als an mir.Wenn ich auch so jetzt keinen wirklichen Sport gemacht habe bin ich viel mit meinem Hund unterwegs gewesen und habe locker an manchen tagen 20K schritte gerissen :D.....Die flenn-Phase ist jetzt vorbei es wird weiter durchgestartet *TSCHAAAKAAAAAAAAAAAA* Downphasen sind gut aber von denen lass ich mich doch nicht einschüchtern