Laufen = Muskelkater...

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  • 2015Finally75
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  • 30. Jun 2015 10:21
  • Liebe Xe.
    
    100 qm?? Können wir tauschen?! :D Wir haben ca. 450 durch die wir uns seit letztem Jahr Dezember kämpfen... Sowas hab ich noch nie gesehen... Die Hecke war ca. 5 Meter hoch und der Größe und Tiefe der Wurzeln nach vermute ich, dass das Ding schon mehr als 20 Jahre alt sein muss... Ich hasse Brombeere. :D Wie lange kultiviert ihr denn schon? Wir fräsen den Boden ca. 3-4x und sammeln alles raus was geht aber dieses Zeug kommt sogar aus abgeschnittenen Zweigen zurück... *verzweifel*
    Pflücken find ich auch gut. :D Aber nicht "das Grauen" beseitigen. Ich hab Daniel schon gesagt, dass ich mich mal informieren werde wie teuer das ist, alles abtragen- und dann mit neuer gesiebter Erde auffüllen zu lassen... Der Gedanke, dass dieser Mist auch noch auf die zweite Zeite vom Grundstück wuchert lässt mich schon nervöses Augenzucken bekommen. :D
    
    Ja das mit dem Auto... Ich bin echt unschlüssig... wird auf jeden Fall kein Zweisitzer... Da bekommt man ja nicht wirklich was drin transportiert...
    Mit dem Jahreswagen hab ich auch überlegt... Oder ein Leasingrückläufer... Evtl. fahre ich auch meinen jetzigen weiter... Aber ich denke da werd ich auch noch so 14-15 TAUSEND auf den Tisch legen müssen... Das ist echt viel Geld... Mal schauen...
    
    Ich bin noch nicht U80... *schnief* Sind sicherlich keine Wassereinlagerungen... Trinke eh meistens zu wenig... Ich wiege jetzt einfach wieder ab. Heute morgen sagte die Waage schon 80,8 kg.
    Ich werde die Woche einfach mal diszipliniert drangehen und schauen, was der Freitag bringt.
    
    Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag!
    
    LG
    Linda
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  • xenophenia
  • -13 kg
    
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  • 30. Jun 2015 09:46
  • Liebe Finally,
    
    da gebe ich Dir recht. Brombeeren sind die Pest. Wir erkämpfen uns gerade auch so 100 Quadratmeter Garten zur Kultivierung zurück. Da ist eine Wurzel nach der anderen im Boden. Seit zwei Monaten sprießt es ständig noch mal nach und noch mal Buddeln. Aber diese Arbeit ist - wie das Pflücken der Himbeeren, der Johannisbeeren, der Zuckererbsen und der Kirschen - sehr entspannend.
    
    In Sachen Auto stellt sich die Frage, wie groß auch die Laufleistung ist. Es lassen sich auch pfiffige kleine, günstige Autos finden, die einfach Spaß machen, eben vielleicht auch, weil sie bewusst nicht familiengerecht sind. So ein kleines Spaßcabrio, eine Faltdachlimousine ...
    Mit einem Jahreswagen bist Du technisch auf der sicheren Seite (relativ) gegenüber einem alten Gebrauchten; dies wirst Du selbst abwägen .... ;-)
    
    Ich wünsche Dir, dass Du schnell U80 bist. Das war bestimmt nur eine hormonell bedingte Wassereinlagerung, oder?
    
    Beste Grüße,
    xe.
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  • 2015Finally75
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  • 29. Jun 2015 11:42
  • Das Wochenende ist um und der typische alltägliche Wahnsinn im Büro hat mich wieder... Ich hab immer noch keine Lust zu arbeiten... Würde lieber bei Daniel im Garten Unkraut zupfen, Kirschen pflücken und weiter Brommbeerwurzeln ausbuddeln (das Zeug ist so ekelhaft penetrant sag ich euch).
    
    Der Lauf am Freitag lief ganz gut. Bin 2km ohne Pause gelaufen, sodass ich meine Laufrunde morgen sehr wahrscheinlich am Stück schaffen werde. :) Da freue ich mich schon drauf. Aber der Muskelkater den ich das Wochenende dafür geernet habe (bin insgesamt 6,8 km in einer Stunde gelaufen/gewalkt), hat sich echt gewaschen... :D Am Samstag Abend waren wir in im Indeland auf einer Kölschen Nacht und haben da 5 Stunden gestanden - ich bin gestorben. :)
    
    Gestern haben wir mal ein paar Autohäuser unsicher gemacht, da ich mich um ein neues Auto kümmern muss aufgrund meines Jobwechsels. Den Firmenwagen kann ich ja nicht mitnehmen...
    Ich bin so unschlüssig, was ich machen soll. Eigentlich brauche ich kein Außendienstfahrzeug mehr - also nichts Repräsentatives... Und wenn man sich einen Jahreswagen finanziert ist das auch immer noch ganz schön viel Kohle, die man da los wird... (wenn ich mir einen Jahreswagen kaufen würde, dann würde ich den gerne auch so kaufen, dass ich den auch so 5-10 Jahre fahre und dann plant man ja schon mit einer "Familienkutsche" wegen Kinder in der Zukunft und so...
    Fakt ist aber gerade: Ich brauche so ein großes Auto derzeit nicht...
    Also was tun? Nen 15 Jahre altes Schätzchen gebraucht/ohne Garantie von Privat kaufen, das mich dann noch 2-3 Jahre begleitet und danach auf den Schrottplatz wandert oder doch lieber jetzt schon "DAS AUTO" kaufen? Liebäugel ein wenig mit einem Mondeo - die sind super und geräumig...
    Was würdet ihr an meiner Stelle machen?
    
    Abnehmtechnisch bin ich ein wenig frustiert... Nachdem ich letzten Freitag endlich bei 79.8 kg angekommen war (Adé 80 sag ich da nur) hab ich mich heute morgen auf die Waage gestellt und was sehe ich: 81,6 kg... Ich frage mich wie kann das sein!?!?
    Ich bin Freitag eine Stunde lang sportlich aktiv gewesen (und glaubt mir, ich hab die Zeiten wo ich gejoggt bin, echt die Zähne zusammengebissen und habe um ca. 600 kcal verbrannt).
    
    Speiseplan war:
    Freitag abend: 2 Stücke (KLEIN) Quiche mit Sauerkraut
    Samstag morgen: 1 Laugenstange mit dünn Butter + eine Scheibe Nussbrot mit dünn Butter + 3 Stück Honigmelone + 1 Erdbeere
    Samstag mittag: 1 KLEINES Viertel Apfelkuchen
    Samstag Abend: Gemüsepfanne mit Zucchini, Pilzen, Erbsen, Tomate und 1 Veggie-Würstchen
    Sonntag Morgen: 1 Apfel, 2 Nektarinen + 1 Vanillejoghurt von Alpro ohne Müsli oder so
    Sonntag Nachmittag: 2 Stückchen Käsekuchen mit Rhababer
    Sonntag Abend: 2 gegrillte Frikadellen, Nudelsalat, Thaboulé
    
    Und das ganze Wochenende keinen Alkohol angefasst... Wie kann das sein, dass ich innnerhalb von 3 Tagen so viel zunehme???
    Heute morgen habe ich vor der Arbeit noch eingekauft und die paar ungesunden sachen aus meinem Kühlschrank geworfen (fettiger Schmierkäse - das war das Einzige, was ich da noch hatte). Eingezogen sind: Jede Menge Bananen (für Bananeneis - siehe letzter oder vorletzter Blogeintrag & Smoothies), gefrorene Kirschen und Himbeeren, Äpfel, Birnen, Nektarinen, Kiwi, Grapefruit, Möhren, Paprika, Kohlrabi, Tomaten, Kartoffeln, Quark (mit und ohne Kräuter und natürlich die light Variante & Joghurt. Den Harzer Roller (super ekelig, aber eine geniale Eiweißquelle für alle, die nicht jeden Tag 4 Eier essen mögen ;) ) hole ich nachher beim Lidl... Der vom Netto ist mir zu herzhaft und schmeckt so wie manche Füße riechen nach einem Marathon... :D Das muss nicht sein.
    (Ich habe die Hoffnung, dass das dann auch mal wieder nach unten geht... Das kann ja nicht sein... Jetzt laufe ich jeden 2. Tag zwischen 20 und 30 Minuten und bin auch sonst kein Couchpotatoe und trotzdem... Ich muss noch mehr tun... Ich will endlich mein Ziel schaffen!!! Fühle mich selbst gerade mit meinem Gewicht nicht wohl... So genug gejammert. Sonst gehts mir gut und ich bin gesund und das ist das was auch nicht gerade unwichtig ist. :) Der Rest wird folgen.
    Heute Abend besuche ich mal meine Oma und im Anschluss daran gehe ich mit meiner Schwester und deren Hund noch eine große Runde spazieren. Morgen steht dann laufen auf dem Programm und da werd ich die 2,5 km durchlaufen weil ich das ja jetzt schon fast geschafft habe (das tut gut zu wissen). Ich denke Ende Juli schaffe ich vielleicht dann auch die 5 schon komplett.
    
    Ich wünsche euch allen einen guten und sonnigen Start in die Woche. Freue mich richtig, dass es so warm geworden ist!
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