• 12. Jul 2012 20:34

  • Hallöchen(:

    so, mein zweiter Tage wäre auch fast geschafft:D

    ich muss ehrlich sagen, dass ich mich echt schwer mit den Punkten tu:P

    Heute bin ich erst um 12h wach gewesen & habe sozusagen Frühstück und Mittagessen in einem gehabt (ein Vollkornbrötchen mit Butter und Marmelade & einen Cappuccino) = 6,42 Punkte.

    Da ich auch die "Schlank im Schlaf" Diät mache, darf ich nun 5 Stunden nichts mehr essen - von 12h - 17h war also Essensfreie Zone:D da es hier aber immer erst um 18h Essen gibt, habe ich also eine Stunde noch hungern müssen:D 

    zum Abendessen gab es dann einen EisbergSalat Mix mit Tomaten, Mozzarella & etwas Öl, da hier heite Pommestag war, gab es eine Fleischrolle und eine Fleischkrokette dazu (KEINE Kohlenjydrate) = 15,8 Punkte! ( das Abendessen hatte es in sich)

    wie sich nun herrausstellt, habe ich zu diesem Zeitpunkt noch 4,4 Freipunkte & 4,4 Sonderpunkte, da frage ich mich : WAS soll ich Mittags essen ?? :D hätte ich heute etwas zu Mittag gegessen, hätte dies nur 4,4 Punkte haben dürfen:D was soll denn das sein ? :D

    naja, oder vielleicht sollte ich den Mozzarella zukünftig weglassen:D der scheint ja leider doch viele Punkte (4,8!) zu kosten(:

    neuer Tag - neues Glück(:

    ich bin auf morgen gespannt - ob ich die Punkte einhalten kann? & vor allem : schaff ich meine "Schlank im Schlaf" Diät ??

    bis bald :*