31. Jul 2015 - War das jetzt ein Rückfall?

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  • zaide
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  • 01. Aug 2015 09:57
  • Den Artikel find ich gut, der ist pro “mehr Kilo auf den Rippen“ und folgt nicht dem “ Nur Schlank ist richtig und gesund und Optimal-BMI“ - Zeitgeist. Ich finde man darf ruhig mal “übern Tellerrand gucken“.
    
    http://www.sueddeutsche.de/gesundheit/neue-untersuchungen-dicke-leben-laenger-1.1513143-3
    
    
    In diesem Sinne wünsche ich ein entspanntes Wochenende, essenstechnisch....:)
    
    Liebe Grüße Zaide
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  • zaide
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  • 01. Aug 2015 09:41
  • Bei Stress oder Ärger und Anspannung kann Nervennahrung helfen. Ist halt kontraproduktiv, wenn man abnehmen möchte. Ich kenne das von mir.
    Ich denke, das hat nichts mit Schwäche oder nicht Einhalten eines “Ernährungs-Programms“ zu tun . Es ist eine Reaktion auf biochemische Vorgänge im Körper, die durch Stress entstehen. Genetik, Evolution, ich hab mich mal mit Stressreaktion des Körpers beschäftigt, was da abgeht je nach Stressauslöser ist der Hammer.
    
    Also bloss nicht noch ein schlechtes Gewissen, ist doch alles ok.
    
    Gute Nerven für Eurer Bauprojekt wünsche ich Euch, ich glaube selbige braucht man sowieso, wie ich von manchem “Häusle“ - Bauer mitbekommen habe.
    
    Viele Grüße Zaide
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  • kimimnet
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  • 31. Jul 2015 22:12
  • Hm, die Tage sind weiterhin sehr anstrengend.
    Heute war zwar frei von der bezahlten Arbeit, dafür aber erneut mehrere Wände mühsam mit Dampfgerät von der letzten der x Schichten Tapete befreit...viel Über-Kopf-Arbeit, macht ordentlich Muckis.
    Dann gab es ein Missverständnis mit meinem Dad, der dadurch sich alleine um die Friedhofsbepflanzung gekümmert hat und zudem nicht recht zufrieden war...warum ruft er auch nicht wie versprochen an, wenn er losfährt? So haben wir uns halt verpasst....
    
    Jetzt haben wir im Haus restlos sämtliche Holzdecken runtergeholt und nun soll der Untergrund ggf. erst noch aufwändig abgewaschen werden, damit eventuell aufzubringende Spachtelmasse dann auch hält...demnach wegen Parkett wohl alles abdichten und abkleben...Frank ist nicht überzeugt...er würde lieber abschleifen...ich mal wieder keine Ahnung, was sein kann oder sein muss...Mist!
    Dann noch der Hinweis vom Brüderchen, dass es in der Nachbarschaft schiefe Schuhe geben könnte, falls wir nicht Maler XY die Arbeiten machen lassen. So einen Stress kann ich aber gar nicht gebrauchen...Werde den Architekten aber vorsorglich noch mal fragen,ob er noch auf dem Schirm hat, diesen Maler zumindest in die Ausschreibung mit einzubeziehen...
    
    Bin etwas gefrustet, weil, wenn ich's geahnt hätte, wären einfach nur neue Paneele unter die Decken drunter gekommen statt der überstrichenen alten Holzbretter. Hat mir aber keiner gesagt, dass der Untergrund darunter für die vermeintlich einfache Variante "glatt weiß" nicht gut genug sein könnte...nun ist aber halt die Lattung auch schon überall ab, so dass es auch kein echtes "zurück" mehr gibt....
    
    War es mein Frust oder echter Hunger, der mich einen dicken Bananenquark hat essen lassen, obwohl die MM dafür nicht mehr ausreichten?
    Im Anschluss habe ich sogar noch ein komplettes Gläschen Kokos-Linse-Curry-Aufstrich verputzt...total unvernünftig...Jetzt bin ich dann aber (endlich) pappsatt.
    
    Ich muss mal schauen, es war zwar keine Schokolade, aber immerhin so ein Anflug von Unersättlichkeit wie früher...
    
    Da war es dann auch so, dass ich erst bei entsprechender "Bettschwere" aufgehört habe...nicht gut!
    
    Ich hoffe, es renkt sich in jeder Hinsicht alles wieder ein.