29. Aug 2015 - Abnehm Blog von Karfunkel68

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  • Karfunkel68
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  • 30. Aug 2015 09:53
  • Danke Fungia!
    Ja, ich glaube, ich bin auf dem richtigen Weg.
    Schwierig ist es trotzdem noch, aber im Moment klappt es ganz gut.
    Ich wünsche auch dir alles Gute auf deinem Weg zu DEINEM Ziel.
    Liebe Grüße
    Karfunkel
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  • fungia
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  • seit Dez. 2013
  • 30. Aug 2015 08:50
  • Hallo Karfunkel,
    das ist sehr schön zu hören, dass du einen Punkt erreicht hast, wo du mit Dir selbst zufrieden bist. Der Weg dorthin kann sehr schwierig sein. Manch einer findet Ihn noch nicht mal wenn das Zielgewicht erreicht ist. Wünsche Dir noch gute Besserung.
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  • Karfunkel68
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  • seit Okt. 2014
  • 29. Aug 2015 16:36
  • Eine Woche nach meinem Unfall, eine Woche mit gebrochener Rippe, eine Woche ruhiggestellt, eine Woche um Hilfe bitten, eine Woche meinen Aufgaben nicht nachkommen können:
    Es geht mir besser als erwartet, ich bin nicht in eines meiner depressiven Tiefs gestürzt.
    Und:
    Ich habe meine neue Aufgabe erkannt, die mir auf diese Weise gewissermaßen auf dem Silbertablett serviert wurde:
    Zufriedenheit statt das ewige Streben nach Perfektionismus
    Ich habe 400 g abgenommen, ohne mich besonders anzustrengen. Hab einfach (einfach??) auf meinen Körper gehört, der genau wusste, was er braucht. Meine Seele (die auch oft glaubt, dass sie Nahrung braucht) hat sich nicht gemeldet!!
    Ich bin jetzt noch 2 kg von meinem Zielgewicht entfernt und versuche, mich allmählich mit meinem Erscheinungsbild anzufreunden.
    Ja, ich bin eine schöne Frau.
    Ich bin 47 Jahre alt, sportlich und die "Pfunde" sind eigentlich ganz o. k. verteilt.
    Ja, es gibt auch Frauen, die sind auch 47 Jahre alt und die sind noch schöner, sportlicher und leichter und das ist o.k. so!!
    Ich bin Ich und das ist gut so.