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10. Sep 2015 - Am Niederrhein nix Neues

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    • 12. Sep 2015 20:30
    • Liebe Xeno,

      natürlich liest die Miesepetra mit! Höhö! :) Es ist schön zu lesen, dass es dir gut geht! Von der Challenge möchte ich gar nicht erst zu sprechen anfangen... 62 kg sind auch auf meiner Waage fest programmiert. Ich komme nicht mehr unter 60 kg. Das Essen ist schuld. Ich sollte mich mehr den Gelbpunkten widmen, aber ich kriege in letzter Zeit keine Möhrchen, Paprika oder Gürkchen roh runter.. schmeckt mir grad einfach nicht. Was nun?!

      Liebste Grüße aus dem dicken B von der mümmeligen Miesepetra!
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    • 10. Sep 2015 21:20
    • 10. Sep 2015 - Am Niederrhein nix Neues
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      Hallo, liebe Lesenden,

      der olle Pflaumenkuchen von letzter Woche ist Geschichte; zum Glück landeten nur 2 Stück in meinem Magen (aber LECKER war`s!)
      Hier gibt es so gar nix Neues, außer, dass sich mit meinem Körper wieder Erstaunliches zu tun scheint. Heute war ich von der Seite sowas von dünn, dass ich wirklich über Selfies nachdachte. Waagentechnisch bleibt die Mentalmarke: 62 kg. Grmmmpfff., Langsam läuft mir bis zum 17.10. die Zeit weg. -2,5 kg ... au weh! Hoffentlich liest MIESEPETRA nix davon ;-)

      Dafür bin ich im "Wintermodus": Rotbuschtee (viel davon), Obst-Smoothie (ich frage mich, ob GIGA noch mit Gerstengras hantiert), Gemüse und Salat oder Quark. Ja: Quark! Nix mehr mit vegan. Etwas Eiweiß muss halt sein. - Es geht mir übrigens blendend damit. Käse, Wurst & Co. bleiben ebenso wie Brot und Pasta weiterhin außen vor. Bloß: Schoki hatte ich letztens mal 6.25 Gramm. Dafür 90% Kakao darin.
      Den Liebesten habe ich ein wenig auf das Wartegleis gestellt, ebenso wie das mit ihm verbundene Bier. Tut gut und geht vor allem einfacher als die Silberhochzeit der Schwiegermutter insgeheim schwänzen zu wollen (liebe PIDI).

      Beruflich und projektmäßig ist eine Menge los. Da fällt es mir leicht, öfters mal "nein danke" zusagen, zu Ablenkungen, Verführungen und Zeittodschlagakitivitäten.
      Dafür gibt es wieder wirklich mehrfach täglich HiiiT-Einheiten und Powerkniebeugen. I love it. Ich muss dann immer an DENKI denken.

      Lustig ist die Liste der häufig verwendeten Lebensmittel. Liest sich recht gesund (wie der Joghurt noch darin steht ist mir persönlich ein Rätsel).
      In diesem Sinne: haltet die Öhrchen steif und baut auf die Macht der gelben Punkte,
      xe.