30. Okt 2015 - Abnehm Blog von die-Else

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  • labifan
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  • 30. Okt 2015 21:37
  • Klasse Else,
    mach weiter so. Ich kann zur Zeit leider nicht shredden, linke Hand und Schulter im Einer. Aber das Programm ist wirklich super zum Körper-formen.
    Ein schönes Wochenende wünscht
    Chris
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  • Ella0182
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  • 30. Okt 2015 20:08
  • Hallo Else!
    
    Vielleicht sollte ich auch mit Shred anfangen, sonst sehe ich von dir ja nur noch Staub!
    
    Lg und weiter so tolle Ergebnisse
    Ella
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  • die-Else
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  • 30. Okt 2015 15:00
  • Hallo zusammen, es ist phantastisch minus 1,8 kg !!! Aber fast noch besser sind die Maße : Taille : 79,7cm Hüfte : 102 cm Oberschenkel rechts : 59,3 cm links : 60 cm Oberarm rechts : 30,8 cm links : 30,5 cm .
    Da bringt ja die Quälerei mit dem Shred - Programm doch etwas . Ich bin stolz auf mich! Ich hoffe das dieser Trend sich so fortsetzt.
    Euch auch weiterhin viel Erfolg! Wir schaffen das !
    LG Else