29. Nov 2015 - Abnehm Blog von die-Else

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  • xenophenia
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  • 30. Nov 2015 13:51
  • Liebe Else,
    
    mit schwindendem Gewicht wird das gesamte Skelett entlastet. Du wirst es merken.
    
    Viel Erfolg beim Shredden und Punkten in dieser Woche,
    xe.
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  • Paula01_
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  • 30. Nov 2015 09:42
  • Manchmal muss man auch einfach ohne schlechtes Gewissen genießen ;-)
    Heute ist ein neuer Tag - also eine neue Chance :)
    Dir auch eine schöne Woche
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  • die-Else
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  • 29. Nov 2015 22:15
  • Hallo zusammen, ich hoffe ihr habt den ersten Advent genossen. Ich habe am Nachmittag geschlemmt und bin über die Punkte gekommen... nun ja da kann ich jetzt nichts mehr dran ändern... morgen geht's dann vernünftig nach Plan weiter. Geshreddet habe ich heute auch wieder : Level 3 Tag 7 . Ging heute leider nur im Schongang wegen Knieproblemen ... Aber ich hoffe das es bald wieder besser wird. Und mit sinkendem Gewicht sollte ja auch die Häufigkeit der Knieschmerzen zurück gehen... so zumindest die Aussage meines Arztes... Naja ich hoffe ihr seid wohlauf und wünsche euch eine schöne und vorallem erfolgreiche Woche... LG Else