14. Feb 2016 Birne-Himbeer-Smoothie --> erster Versuch geglückt!!!!

• • 0 0
  • Aicha
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 270 Beiträge
  • seit Feb. 2012
  • 14. Feb 2016 19:33
  • Ja,auum ich auch eigentlich....
    Aber der schien mir als Anfänger ganz gut zuzubereiten zu sein ;-)
    
    Vll magst mir ja dein Lieblingsrezept für einen leckeren smoothie verraten ;-)
• • 0 0
  • auum
  • -9 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 346 Beiträge
  • seit Jul. 2013
  • 14. Feb 2016 18:36
  • Sieht ganz gut aus, doch ich mag nur Obst, Milch muß bei mir nicht sein. Mach weiter so GLG LENA
• • 0 0
  • Aicha
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 270 Beiträge
  • seit Feb. 2012
  • 14. Feb 2016 16:03
  • 1. Versuch und echt lecker :-)
    
    meine Zutatenliste:
    
    151g Banane
    301g Birne
    125g Tiefkühl-Beerenobst mit 47 kcal/100g
    206g Milch 1,5% (48kcal/100ml)
    
    --> 100ml fertiger Smoothie haben mit meinen Zutaten 0,25 FP und 0, 93 SP
  •