Kuchen oder nicht? Das ist hier die Frage!

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  • chrinie
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  • 14. Apr 2016 22:05
  • Silke, der Sport ist gut! Überlege dir einfach ob du dich mit dem Stück Kuchen belohnen willst oder ob es für dich ein echter Genuss ist. Wenn du es ohne schlechtes Gewissen genießen kannst. Dann gönn dir ein Stück (oder ein halbes) wenn du es nicht bewusst und mit Freude genießen kannst dann würde ich es lieber lassen!
    Eine Belohnung sollte so eine Sünde nicht sein. Lieber ein gutes Buch, Zeit nur für Dich z.B. in der Badewanne, shoppen oder ein Ausflug...
    Grüßle
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  • Geraldine1970
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  • 14. Apr 2016 14:59
  • Auf Wunsch meiner Tochter haben wir gerade Kuchen in den Ofen geschoben. Rührteig, darauf 2/3 Apfelstücke und 1/3 Kirschen aus dem Glas (standen noch im Kühlschrank und mussten weg). Jetzt hab ich gerade mal ausgerechnet: 1 Stück mit Apfel hat 10,9 Festpunkte und 0,6 Sonderpunkte, der Kirschkuchen bringt es auf schlappe 12,1 Punkte pro Stück. Will ich davon wirklich ein Stück essen?
    Obwohl....ich geh ja noch zum Sport heute.
    Und ich habe mir einen Schrittzähler bei Amazon bestellt, der heute gekommen ist. Bin mal gespannt, auf wieviele Schritte ich es so bringe.
    Ich wünsche euch einen superschönen restlichen nachmittag.
    LG
    Silke