• 17. Apr 2016 15:41
  • Hallo alle miteinander,

    Ich war jetzt schon lange nicht mehr aktiv auf diese Website. Hab leider auch wieder zugenommen. Ich bin jetzt allerdings wieder dabei abzunehmen. Ich gehe jetzt zwei bis drei ins Fitnessstudio. Aber Zuhause mache ich trotzdem auch noch Sport (wie z.B. Situps, Kniebeuge, Liegestütz usw.).

    Wenn ihr vielleicht Tipps für mich haben solltet, was Sportübungen Zuhause oder die Ernährung an gehen sollte.
    Dann schreibt es mir bitte. Das würde mir echt helfen.

    Freue mich jetzt schon auf Antworten von euch.
    Lg Angel91