• 20. Apr 2016 10:40
  • So nun kämpfe ich an zwei Fronten.
    Seit dem 15.04. rauche ich nicht mehr, allerdings meldet sich der kleine Hunger öfters mal und da heißt es, Mund zulassen damit nicht aus Versehen was Essbares drin verschwindet;-))
    Auch wenn ich 700 g zugenommen habe, aufgegeben wird nicht. Man, ich werde doch wohl so viel Selbstdisziplin aufbringen.

    Vielleicht ist ja jemand in ähnlicher Situation und ein paar Tipps für mich??
    Ich würde mich sehr freuen.
    Allen weiterhin viel Erfolg.