04. Mai 2016 - Neue Woche - neues Glück. Normal-MM-Tag #1

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- xenophenia
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- 05. Mai 2016 09:00
- Liebe Bulette,
  
  das mit dem schlechten Schlaf gibt sich wieder :-)
  
  Zurzeit kommen halt mehrere Dinge zusammen: Bandscheibe, Dauerschnupfen, fehlende Nerven und eine belastende familiäre SItuation dank meiner Mutter, die einfach meine Privatsphäre nicht akzeptiert und ständig in meiner Wohnung herumwühlt.
  Zur Therapie gibt es heute Gartenarbeit und eine Runde mit dem Motorrad.
  
  Liebe Grüße,
  xe.
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- Bulette65
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- 05. Mai 2016 07:17
- Guten Morgen ,liebe Xenophenia,
  
  ein paar Zeilen habe ich in meinem Blog an Dich gerichtet.
  Nun habe ich festgestellt,Du schläft auch etwas zu wenig.
  Alles in Ordnung bei Dir?
  Tagsüber hast Du gestern etwas wenig gegessen.
  Muss ich mir Sorgen machen?
  
  Ich wünsche Dir auf jeden Fall ein entspanntes ,sonniges Wochenende.
  
  Liebe Grüße
  Bulette
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- xenophenia
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- seit Sep. 2014
- 04. Mai 2016 18:52
- 04. Mai 2016 - Neue Woche - neues Glück. Normal-MM-Tag #1
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  Hallo, liebe Lesenden,
  
  der heutige Tag hatte es in sich: Knapp drei Stunden Schlaf (mit Unterbrechungen), seit 5 Uhr unterwegs und das erste Essen (nebst zweier Kekse, einer Scheibe Chiasamen-Hafer-Brot und vier Kaffee im Tagesverlauf) gab es um 18 Uhr: knapp 440 Gram Asiagemüse (Iglu Feldfrisch, fettfrei erwärmt). Genau so wie früher .... das macht sich auch an meinen gelben Punkten bemerkbar: gerade mal das Minimum und noch insgesamt 16 Punkte offen. Also, morgen gibt es Tag 3 meiner persönlichen Gelb-Challenge, denn heute war irgendwie Pause angesagt.
  
  Genießt den Feiertag,
  xe.