19. Mai 2016 - Abnehm Blog von ElisabethMaria

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  • Geraldine1970
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  • 19. Mai 2016 16:36
  • Hallo du,
    
    ich denke, das Problem, nicht den ganzen Tag zu Hause oder in der Firma zu sein, haben viele, aber was spricht dagegen, dir gleich morgens eine vernünftige Ration für den Tag vorzubereiten? Sicher gibt es doch immer zwischendurch mal die Möglichkeit, eine Kleinigkeit zu essen, oder?
    
    LG
    Silke
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  • ElisabethMaria
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  • 19. Mai 2016 12:03
  • Leider bin ich in dieser Woche wieder sehr viel unterwegs , auch außerhalb des Büros und habe Probleme mit meinem gewöhnlichen Ablauf.
    Das Frühstücken klappt noch, doch dann wird es schwierig. Meistens esse ich Abends etwas irgendwo auf dem Heimweg, denn dazwischen bleibt nicht viel Zeit. Froh bin ich , wenn ich nicht mit Kunden essen muss, da hat man so gar keine Kontrolle. Aber auch sonst ist es eine Herausforderung. Wenig Schlaf, viel sitzen usw. Ich werde es wieder besser machen. Weiter geht´s !