29. Aug 2016 - Abnehm Blog von lilalali
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- 29. Aug 2016 08:03
- Bei der Hitze an den letzten beiden Tagen stand das Leben bei uns irgendwie still. Wir haben uns verkrochen und uns nur wenig bewegt. Für mich gab's täglich ein Eis (magnum Mini) und nicht mehr, für meinen Mann dafür umso mehr.
In Spanien hab ich mir eine punktegünstige Form des Eiskaffee abgeschaut: schönen starken Espresso zubereiten, Milch dazugeben und nach Belieben Zucker rein, alles gut umrühren, damit sich der Zucker auflöst, dann das ganze in ein großes Glas mit 5-6 Eiswürfeln geben, umrühren, fertig.
Supergetränk, kann ich nur empfehlen.
Heute waren es 200 gr. weniger auf der Waage, es geht also in die richtige Richtung.