15. Sep 2016 - Abnehm Blog von Anita251

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  • xenophenia
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  • 15. Sep 2016 23:23
  • 10 000 Schritte - das hat was :-)
    Ich habe keinen Schrittzähler, bin mir aber sicher, dass ich 8 000 bis 10 000 Schritte locker schaffe: 4 Stockwerke und ein großes Grundstück nebst täglichem Spaziergang.
    
    Ich wünsche Dir viel Erfolg, lieber Anita,
    xe.
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  • Anita251
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  • 15. Sep 2016 15:16
  • So nun heute die wohl letzten Sonnenstunden des Sommers, mit unserem Kleinen auf einem Outdoorspielplatz genießen.
    Nachdem mein Schrittzähler im Handy seit der letzten Woche ständig Mucken machte habe ich mir ein Fitnessarmband bestellt.
    Fühle mich einfach wohler wenn ich sehen kann ob ich mich schon genug bewegt habe oder ich doch noch mal meinen Hintern hoch bekommen sollte.
    Die 10000 Schritte müssen sein, das ist mein Ziel. Gestern und heute Ziel erreicht.
    So soll es bleiben!!!