• 08. Nov 2016 21:21
  • Heute mag ich mein Ernährungstagebuch so richtig. Viele gelbe Punkte. Zwar "nur" Obst und kein Gemüse - aber immerhin. Das mag ich einfach lieber als Gemüse.. Bin im Moment wieder in Würzburg in meiner Studentenwohnung. Hier ist immer nur schnelles Essen angesagt und vor allem eins: kalorienreich und ungesund. Aber da es die letzte Woche ist habe ich mir viel Obst mitgenommen und esse hauptsächlich das. Der Rest muss mit Resten die ich noch hier habe gefüllt werden. Die Kinder Buenos und SchokoRiegel im Schrank lasse ich in Ruhe. Ich hatte gestern schon ein schlechtes Gewissen wegen Kuchen und Abends beim Griechen essen... naja die Punkte sind in den Minusbereich aber einmal macht das nichts. Dafür lasse ich ja die Schokolade und Gummibärchen weg. Und vor allem eins ist bei mir sehr ausschlsggebend: die Softdrinks. Bin stolz seit Tagen nur Wasser/Tee oder mal einen Saft zu trinken. Wenn ich bedenke dass ich sonst Literweise Cola und Spezi getrunken habe wird mir ganz anders. Schmeckt zwar gut aber diese Kalorien braucht niemand. Jetzt ist es halt mal ein Gönnmoment, die Cola. Ich freue mich und das schreiben hier hilft mir dabei mich an mein Brautkleid zu erinnern.