• 10. Dez 2016 07:38
  • Die Versuchungen sind im Moment einfach sehr hoch, fast hätte ich gesagt: zu hoch. Wären sie "zu hoch", müsste ich aufgeben und sagen: ja, das hat doch alles keinen Zweck.
    Aber das will ich nun auch nicht. Und während ich dies schreibe, merke ich, wie ich doch dranbleiben will an MM, dranbleiben am Punktezählen und an meinem Budget.
    Dennoch muss ich mir eingestehen, dass alles viel langsamer geht als ursprünglich angenommen und ich deshalb auch noch mehr Motivation benötige. Aber heute ist ein neuer Tag und den will ich nutzen. Ich habe noch einen halben Kürbis, da gibt es heute Mittag gleich mal Kürbissuppe und für heute Abend kann ich mir Rosenkohl, rote Beete-Satat plus x vorstellen, das sind doch gute Aussichten und die gelben Punkte werden gleich mal ratzfatz aufgegessen sein.
    Ich habe immer wieder gemerkt, dass ich dann ins Schleudern komme, wenn ich nichts vorgeplant habe oder irgendwelche Ereignisse mir einen Strich durch den Plan machen. Daher werde ich jetzt in den kommenden Tagen ein besonderes Augenmerk auf die Vorplanung legen.

    Ach ja, und es geht auch immer schief, wenn ich denke, heute esse ich mal ganz wenig oder trinke morgens und mittags einen Eiweißshake (die habe ich noch im Schrank von einer früheren Abnehmphase). Es geht mir zwar gut dabei, Hunger habe ich euch keine, aber wenn ich dann nach der Arbeit nach Hause komme, falle ich förmlich übers Essen her. Also solche Ausflüge genehmige ich mir auch nicht mehr, das ist klar. Am besten stelle ich das Eiweißzeug gleich weg, noch besser in den Mülleimer.