29. Mär 2017 - stillstand :-(

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  • Aicha
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  • 30. Mär 2017 12:35
  • Hallo 1Zwilling
    ich war die Woche zweimal auf dem Laufband im Studio walken, laufen darf ich gesundheitlich nicht.....
    Dann ein wenig Geräte Training, und täglich ca. eine Stunde spazieren mit Hund und Kind.
    Mehr nicht :-)
    
    hab auch lange gebraucht da mich meine Gesundheit immer raus geworfen hat :-( zurzeit klappts aber gott sei dank wieder.....
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  • 1Zwilling
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  • 30. Mär 2017 06:55
  • Hallo Aicha,
    nächste Woche wirds bestimmt wieder!
    Was machst du für Sport? Ich komm nicht so rein...Bis auf ein wenig Gymnastik. Diese Woche auch nur 600g...
    LG Zwilling
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  • Aicha
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  • 29. Mär 2017 22:29
  • Diese Woche leider keine Abnahme, allerdings war ich auch etwas nachlässig ab und an.
    Aber im Gegenzug habe ich auch viel Bewegung und Sport Einheiten versucht einzubauen.....
    
    Bin zufrieden immer hin keine Zunahme!!!!
    
    Auf geht's in die neue Woche.....
    Euch allen ebenfalls viel Erfolg!!!